Wenn Haltung das Herz berührt

Was wäre, wenn durch deine Körperhaltung dein innerstes Potenzial freigesetzt würde?

Mit Marcela verbunden – jeden Tag.

In unserer WhatsApp-Community findest du genau das, was dir im Alltag oft fehlt:

Einen Raum für Inspiration, Austausch und neue Energie.

Wöchentliche Meditationen für Ruhe & Fokus

Kleine Impulse & Übungen für dein Gleichgewicht

Menschen, die wie du nach Balance & Bewegung suchen

Mehr als nur Kurse – eine Community mit Herz.

Verändere deinen Körper und deine Energie von innen heraus.

In Heidelberg? Mach mit bei der Pilates-Transformation.

Haltung ist Kraft – in deiner Bewegung, deinem Wohlbefinden und deinem Umgang mit Stress.


Marcelas Methode stärkt, löst Spannungen und fördert den Fokus.

Egal ob du Stress abbauen, deine Konzentration verbessern oder dich einfach stärker fühlen willst – dieser Weg ist für alle gedacht – ja, auch für vielbeschäftigte Frauen und Männer.

Neustart zur Wochenmitte: Mittwochs von 18:00 – 19:15 Uhr

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Kundalini Yoga

Eine dynamische Mischung aus Bewegung, Atemarbeit und Meditation, um deine innere Energie zu aktivieren, den Geist zu beruhigen und deine Widerstandskraft zu stärken.


Für wen ist das?

Für alle, die eine tiefere Verbindung, Stressabbau und geistige Klarheit suchen – ganz ohne Vorkenntnisse.

Für jedes Alter und jeden Körper geeignet.

In Heidelberg oder online.

Neustart zur Wochenmitte: Mittwochs von 19:30 – 21:00 Uhr

Die nächste Challenge

Begleite Marcela auf ihrer 100-km-Reise in Kopenhagen – wo Bewegung das Herz berührt und Gehen zur Meditation wird. 🌿👣 #WalkWithMarcela

Hauptstraße 106, Heidelberg Baden-Württemberg 69117

Schauenburgstraße 48,

69221 Dossenheim

0172 9864697

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